Typische Einwirkungen von außen über aggressive chemische Prozesse wie Dauerwellen, Färbungen oder Hochsteckfrisuren steigern Symptome der empfindlichen Kopfhaut. Sie können empfindliche Kopfhaut beruhigen, indem Sie sämtliche Reizungen von außen auf diesen Bereich vermeiden. Außerdem sollten Sie mit einem geeigneten Shampoo für empfindliche Kopfhaut Ihre Pflegerituale den Beschwerden anpassen. Manche Betroffene berichten davon, dass alles, was kühlt, die irritierte Kopfhaut schnell beruhigt. Hier kann es beispielsweise empfehlenswert sein, die Haare nur lauwarm bis kühl zu shampoonieren. Heißes Wasser trocknet die Kopfhaut und die Haare weiter aus.