Ja. Bei Rollstuhlnutzern konzentriert sich die Sturzprophylaxe auf sicheres Transferieren, rutschfeste Sitzpositionierung und die barrierefreie Anpassung der Wohnumgebung.

Ja. Ein Treppenlift ist eine der effektivsten Maßnahmen bei Unsicherheit beim Treppensteigen. Er vermeidet den Treppenkontakt vollständig und gibt Betroffenen und Angehörigen ein hohes Maß an Sicherheit.

Die Folgen eines Sturzes reichen von Prellungen und Schürfwunden bis hin zu schweren Verletzungen wie einem Oberschenkelhalsbruch. Neben körperlichen Schäden entsteht oft auch Sturzangst, die zu weniger Bewegung und einem erhöhten Folgesturzrisiko führen kann.

Bewährt haben sich Einbeinstand, Fersen-Zehen-Gang, kontrolliertes Aufstehen ohne Handhilfe und Knieheben im Stehen. Auch Tai-Chi ist wissenschaftlich gut belegt. Regelmäßigkeit ist dabei entscheidender als Intensität.

Besonders wirksam sind rutschfeste Böden und rutschhemmende Treppenstufen, beidseitige Handläufe, gute Beleuchtung, das Entfernen von Stolperfallen sowie regelmäßige Gleichgewichtsübungen. Die Kombination mehrerer Maßnahmen ist am effektivsten.