Mobil im Lockdown: Das Leben meiner Eltern zu Hause

Ist der Hauseingang stufenlos erreichbar und von allen Seiten einsehbar und gut beleuchtet? Ist der Zugang zu dem Wohnhaus trittsicher? Sind die Klingelschilder und die Hausnummer gut lesbar und ausreichend beleuchtet? Bei einem nicht-ebenerdigem Hauseingang: Gibt es einen vollständigen Handlauf, wird ein Treppenlift benötigt?

Gehen wir weiter zur Eingangstür. Ist das Türschloss gut erreichbar und lässt sie sich leicht öffnen und schließen? Was für die Eingangstür gilt, gilt selbstverständlich auch für alle anderen Türen. Der Türdurchgang sollte eine Breite von mindestens 90 cm und eine Höhe von mindestens 205 cm haben.

Im Hausflur angekommen prüfen Sie den Bodenbelag. Ist der Bodenbelag im Flur und auf den Treppen rutschfest? Haben Sie einmal darauf geachtet, ob die Beleuchtung im Flur lang genug brennt, um z. B. in Ruhe die Jacke an- oder abzulegen und die Schuhe beiseite zu stellen? Prüfen Sie beim Betreten jedes Raumes, ob die Schalter gut erreichbar sind und das Licht hell genug ist. Sehen Sie sich um. Steht im Wohnungsflur eine Sitzgelegenheit für eine kurze Pause? Achten Sie auch auf herumliegende Kabel oder Teppichkanten in den weiteren Räumen.

Schauen Sie sich die Treppen genauer an, denn auch hier gilt es Einiges zu beachten. Kann Ihr Angehöriger problemlos und mehrmals täglich die Treppe hoch und runter gehen? Gibt es ein Geländer oder einen Handlauf? Treppenlifte unterstützen die Unabhängigkeit und die sichere Nutzung der Treppe im eigenen Zuhause und werden oft sogar gefördert.

Im Wohnzimmer prüfen Sie die Beleuchtung, Stolperfallen und Gehwege. Haben Sie im Hinterkopf, ob im Notfall aus jedem Raum schnell und eigenständig Hilfe gerufen werden könnte.
Gibt es ein Telefon, ggf. mobil, oder Notrufgerät? Sind alle Lichtschalter und Fensterriegel bequem erreichbar?
Ist das Wohnzimmer frei von Stolperfallen und Barrieren?

Passt die Höhe der Arbeitsfläche? Die Arbeitshöhe soll sich an den Nutzern ausrichten. Richtwerte für die Höhe von Arbeitsplatte, Herdplatte und Spüle ist eine Arbeitshöhe von ca. 82 cm und eine Beinfreiheit im Bereich der Knie von 67 cm. Backofen, Mikrowelle, Kühlschrank und Geschirrspülmaschine sollten entsprechend des Zugriffsbereichs der Nutzer angebracht werden. Als Richtwert gilt hier ein Bereich von 40 cm bis 140 cm.

Besteht die Möglichkeit sich während der Arbeit hinzusetzen? Entsprechender Freiraum für die Beine ist wichtig für sitzende Tätigkeiten. Sind alle Schränke und deren Inhalte gut zu erreichen? Sind alle elektronischen Anzeigen gut erkennbar? Ist auch hier der Bodenbelag rutschhemmend und leicht zu reinigen?

Gibt es Haltegriffe an Badewanne, Dusche und WC? Ist die Dusche bodengleich? Ist das Bad groß genug, um mit einem Hilfsmittel zu rangieren? Oft hilft auch ein Stuhl in der Dusche, um kurz zu pausieren.
Bleibt der Boden bei Nässe rutschfest? Ist die Badezimmertür im Notfall entriegelbar? Sind Ablage und Schränke gut zu erreichen? Hat die Toilette die richtige Sitzhöhe? Sind die Türen ausreichend breit? Die lichte Durchgangsbreite sollte am besten bei 90 cm liegen. Zudem sollte die Tür nach außen aufschlagen, dadurch wird im Bad mehr Bewegungsfreiheit und mehr Sicherheit erzielt.

…sollte das Ein- und Aussteigen ins Bett mit der richtigen Einstiegshöhe leichtfallen. Kann das Licht, auch im Dunkeln, problemlos ein- und ausgeschaltet werden? Denken Sie an den Kleiderschrank Ihrer Angehörigen.
Lassen sich alle Schubladen leichtgängig öffnen? Wenn die Kleider und die Wäsche in den Schränken schwer erreichbar sind, sollten die Kleiderstange und einige Einlegeböden niedriger angebracht werden.
Gibt es ein Telefon/Notruf am Bett?